Восстановление фигуры после родов

Ответить
Аватара пользователя
Svetik
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 06 ноя 2018, 18:52

Восстановление фигуры после родов

Сообщение Svetik » 08 ноя 2018, 04:53

Как быстро вы восстановили фигуру после родов? Что для этого делали? Или все само пришло в норму?

Аватара пользователя
mandarinka
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 26 окт 2018, 18:53

Re: Восстановление фигуры после родов

Сообщение mandarinka » 12 ноя 2018, 04:54

Я месяцев за 9-10 после родов вернулась на прежний вес +2кг. Сильно не напрягалась, правильное питание и зарядка по утрам

Аватара пользователя
Pushinka
Администратор
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:38

Re: Восстановление фигуры после родов

Сообщение Pushinka » 14 ноя 2018, 13:59

А я через год после родов села на жесткую диету, потому что не могла похудеть. До года было нельзя голодать из-за грудного вскармливания.

Ответить

Вернуться в «Роды и послеродовой период»